资阳区脱胎于原县级益阳市,分为一区三境,即益阳市桥北城区、长春垸、民主垸、新桥河上垸。地处湘中北,镶资水尾闾,北濒南洞庭湖,纵横资水北岸680多平方公里。东南距省会长沙70公里,西北距重镇常德90公里,长常高速公路贯穿而过,319国道、1831、1809 省道交汇于此,石长铁路、洛湛铁路落站益阳。湖南省内四大水系之一的资水流经全境,水陆交通十分发达,素有吴蜀门户之称,也是湘中北重要的物资集散地。美丽而壮观的洞庭湖将她的余韵延伸到这片土地上,悠悠资水在此汇入洞庭,形成湖泊、池塘、渠道、丘陵、山地、平原等错落有致的独特地貌。由于受亚热带季风性湿润气候的影响,这里冬季晴朗干燥。